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胸肌www.nzjsw8.com

胸部肌肉是由胸大(da)肌和胸小(xiao)肌的。胸大(da)肌是兩(liang)個較大(da)的,跨越鎖骨和胸骨附(fu)著于上臂。它有(you)幾(ji)個重要的功能︰肩的屈曲,內收(shou)(對身體)和內側(向內)轉動。胸小(xiao)肌是一(yi)個薄的三(san)角(jiao)肌肉位(wei)于胸大(da)肌下方(fang),並負責類似的功能。大(da)量的推舉運動對yun)夭考∪獾腦齔?怯you)幫助的,很(hen)多運動都需(xu)要這部分肌肉提供足夠的力量才能獲(huo)得優勢,如足球和橄欖球的身體接觸對抗運動。

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