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閑人才天天健身,事業(ye)有成不(bu)會浪費時間在健身房嗎

某網友在網絡(luo)上說(shuo)了這樣一段話,引起了很多健身者(zhe)的駁斥。

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他的大意就是︰只有閑人才會天天去健身,事業(ye)有成的na)腥嗣揮卸嗌偈奔淅朔言誚∩矸磕冢/p>

誠(cheng)然健身總是被huan)芏噯巳餃 僑?∩矸烤傯  率瞪喜(xi) bu)局限于此,所(suo)以這位網友的言語真的令人不(bu)敢苟同。

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健身包含了很多種運動,比(bi)如每天堅持跑步、爬山、各種球類運動,綜合反應了一個人對(dui)自(zi)己身體的重視程度。

某網友分(fen)享了自(zi)己的經(jing)歷︰我ye)慕憬憧 0家ye)昝媯 杖ru)頗(po)豐(feng),不(bu)過每次只要有空,她都(du)會拉著我去健身房運動,只因為我有點健身基礎,每次我問她你為何要這麼努(nu)力去健身,她笑(xiao)著回答說(shuo)︰健身不(bu)是為了多好(hao)看,只是不(bu)想在變胖之後,再(zai)花(hua)更多代價的去減(jian)肥!

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除了網友,很多成功人士都(du)會重視對(dui)于身體的保養,比(bi)如李嘉誠(cheng)就每天打打高(gao)爾夫球,這也cai)且恢紙∩懟/p>

他形容每天健身就像(xiang)給大壩修修補補,如果你總是不(bu)注意身體,哪(na)天大壩的裂縫多了,便會轟然倒塌(ta),這就是為何現在健身的老者(zhe)越(yue)來越(yue)多的原因。

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馬雲曾這樣說(shuo)︰今(jin)年(nian)想找(zhao)出一項(xiang)自(zi)己真正喜(xi)歡而且可(ke)以堅持持久的體育運動,真的需要運動了。

除了馬雲,劉強(qiang)東(dong)也經(jing)常(chang)健身,並經(jing)常(chang)在網絡(luo)上經(jing)常(chang)曬出自(zi)己的減(jian)肥餐。

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張(zhang)全(quan)通,堅持冬泳已經(jing)50多年(nian),一句話闡述(shu)了健身的意義,不(bu)健身不(bu)鍛煉,我要是成了病秧子,誰能(neng)伺候(hou)我?張(zhang)全(quan)通大爺(ye)談不(bu)上有錢,卻一直(zhi)堅持著鍛煉身體。

隨著社(she)會的發展,越(yue)來越(yue)多人開始健身,這說(shuo)明(ming)人們(men)不(bu)再(zai)痴迷食補,而認識(shi)到鍛煉所(suo)帶來的種種好(hao)處,比(bi)如人更有精神(shen),身體更健美,夫妻生活更佳,生病更少。

健身從來不(bu)分(fen)有錢沒錢,有錢人沒有健身意識(shi)的大有人在,沒錢人也有很多人有健身意識(shi),即使去不(bu)了健身房,也bu)嵩詡一huo)者(zhe)戶外(wai)訓練。

身體是自(zi)己最大的財(cai)富,當bi)嗣men)能(neng)認識(shi)到了這點之後,健身就和(he)時間金錢並無多大關系了。

標題︰閑人才天天健身,事業(ye)有成不(bu)會浪費時間在健身房嗎

網址︰http://www.nzjsw.com/jianshen/2018/07/02/233083.htm


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